Электронная запись к врачу на doctor71.ru. Записаться

Знать свое артериальное давление – это важно!

Комментариев к записи Знать свое артериальное давление – это важно! нет

Министерство здравоохранения Тульской области 

ГУЗ «Тульский областной центр восстановительной медицины и реабилитации им. Я.С.Стечкина»

  

Знать  свое артериальное давлениеэто важно! 

ad 

(памятка для населения) 

г. Тула

2014г.

Что нужно знать об артериальном давлении

Артериальное давление (АД) — это сила, с которой кровь давит на стенки сосудов.

Нормальное АД: 120/80-129/84 мм рт. ст.

При заболеваниях почек или сахарном диабете, безопасный уровень АД: менее 130/80 мм рт. ст.

Высокое нормальное АД: 130/85-139/89 мм рт. ст.

Артериальная гипертония: АД выше 140/90 мм рт. ст.

Артериальное давление необходимо контролировать регулярно, по­тому что человек в течение длительного времени может не ощущать его по­вышения. Такие симптомы как тяжесть в затылке, утомляемость, слабость, плохой сон многие не считают признаком заболевания. Однако, если высокое давление не снижать, то неприятности не заставят себя ждать. У людей с по­вышенным АД в 7 раз чаще возникает инсульт, в 4 раза — инфаркт миокарда и стенокардия, в 2 раза — поражение сосудов ног.

Артериальное давление

120/80 мм рт. ст. – это норма!

Проверить, нет ли у Вас факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, органов дыхания можно  обратившись для обследования в центр здоровья, которые.

Центры здоровья предназначены для людей, которые хотят сохранить свое здоровье. Все обследования в Центре здоровья бесплатны.

Вы можете выбрать центр здоровья, наиболее удобный для посещения:

  • §  ГУЗ «Городская больница №1 г. Тулы», адрес: г. Тула, ул. Смидович, д.12, тел.: 33-48-12, часы работы в будние дни: 9.00 – 17.00
  • §  ГУЗ «Городская больница №7 г. Тулы», адрес: г. Тула, ул. Коминтерна, д.18, тел.: 30-90-34,  часы работы в будние дни: 8.00 – 16.00

Кроме того, каждый взрослый гражданин Российской Федерации, начиная с 2013 года, имеет право бесплатно один раз в три года пройти всеобщую диспансеризацию. Диспансеризация начинается с 21 года и проводится в следующие возрастные периоды: 24; 27; 30; 33; 36; 39; 42; 45; 48; 51; 54; 57; 60; 63; 66; 69; 72; 75; 78; 81; 84; 87; 90. Одна из главных целей диспансеризации – раннее выявление заболеваний, ведущих к инвалидности и преждевременной смертности.

Пройти диспансеризацию можно в поликлинике  по месту жительства, работы, учебы или выбора гражданина, в которой они уже получают первичную медико-санитарную помощь.

Держите давление под контролем!

Быть здоровым Вам под силу!

Факторы риска, способствующие повышению артериального давления (АД) 

  1. Психоэмоциональные перегрузки
  2. Социально-экономические проблемы
  3. Курение
  4. Нездоровое питание
  5. Избыточное потребление соли
  6. Чрезмерное употребление алкоголя
  7. Ожирение
  8. Гиподинамия